Ziele


Wenn man mit Focusing seinen Körper zu Wort kommen lässt, ergeben sich daraus
Erkenntnisse, körperliche Entspannung und positive Veränderungen im Leben.
Man versteht sich selbst besser, man fühlt sich besser, und man richtet sein Leben
eher so ein, wie man es eigentlich gerne hätte.


Focusing hilft

mit sich selbst in Beziehung zu treten

auf sich selbst zu hören

den Kontakt zwischen Denken und Fühlen herzustellen

klare und stimmige Entscheidungen zu treffen

eine vertrauensvolle Beziehung zu ihrem Körper aufzubauen

beim Umgang mit belastenden Alltagssituationen

gezielt in den Bereich eines Themas zu kommen, in dem Worte noch fehlen